Bernalillo County Fire Department

Helping improve your home safety.

Bernalillo County Fire Department Falls Prevention

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BCFR Fire Regions 2023[86]

Int. & Ext. Stairs & Steps

Are all stairs and steps (Interior & Exterior), in good repair, uncluttered, and have adequate hand rails?

¿Están todas las escaleras y escalones (interiores y exteriores) en buen estado, ordenados y con pasamanos adecuados?

Do you turn on the light before you use your interior or exterior stairs?

¿Enciende la luz antes de usar las escaleras interiores o exteriores?


Are there electrical wires, papers, books, shoes or piles of stuff on the floor?

¿Hay cables eléctricos, papeles, libros, zapatos o pilas de cosas en el suelo?

Do you have throw rugs on the floor?

¿Tiene alfombras en el suelo?


Are the things you use often on high shelves?

¿Los artículos que utiliza a menudo se encuentran en estantes altos?

Do you wipe up spilled liquids right away?

¿Limpia de inmediato los líquidos derramados?


Can you easily turn a light on in bed and is there good lighting from your bed to the bathroom?

¿Puede encender fácilmente una luz mientras está en la cama? ¿Hay buena iluminación desde su cama hasta el baño?

Do you take your time and get up slowly after sitting or after you lie down?

¿Se toma su tiempo y se levanta lentamente después de sentarse o acostarse?


Do you need support when you get in and out of the tub/shower or up from the toilet?

¿Necesita apoyo cuando entra y sale de la bañera/ducha o cuando se levanta del inodoro?


Do you exercise regularly?

¿Hace ejercicio regularmente?


Do you wear shoes both inside and outside of your home?

¿Usa zapatos tanto dentro como fuera de su casa?

Health and Medicine

Have you recently had your eyes checked and reviewed your medications with your doctor?

¿Le han revisado la vista recientemente y ha revisado sus medicamentos con su médico?